하루비움 5일차 진행 그 후

1일차 글을 적고 난 후 후기가 너무 늦어버렸다.

하지만 그래도 5일차 진행 후기를 남겨본다.

하루비움 시작 전 몸 상태

하루비움 4일차 오전 몸 상태

처음 상담받을 때도 앳플로 측정해둔 것을 캡처해 보내드리고 상담을 받았었다. 키는 167cm, 몸무게는 57.67kg, 복부가 고민이라고 문의드렸고 처음엔 10일 치로 상담을 받았다.

운동은 하는지 복부가 고민인 원인이 무엇인지 등 상담을 했고 그렇게 10일 치 진행했을 때 3-4kg 정도 감량 될 거라고 이야기해 주셨다.

그렇게 며칠 고민을 하다가 사실 가격이 착한 편이 아니고 얼마나 효과가 있을지 정확하게 알 수 없기에 10일 치가 아니라 5일 치로 결정했다.

5일차 마지막 하루 비움은 아직 남아있다.

5일차가 D-day였어서 마지막 날은 진행하지 못했고 조만간 비움이 필요한 날 먹으려고 남겨뒀다.

4일차까지 진행하면서 아쉬웠던 점은 5일 치 말고 10일 치 주문했으면 더 좋았겠다 싶은 생각이 가장 컸다.

4일 동안 2kg 감량 되니까 사람인지라 욕심이 생기는 찰나에 끝나서 아쉬웠다.

그리고 하루비움 저녁 대신 먹는 피티를 먹고 나서 화장실을 가기 시작하면 물은 안 먹는 걸 추천하는데 갈증이 어마어마하다.

그래서 첫날은 못 참고 물을 마셨는데 2일차부터는 안 먹으려고 노력했다.

그리고 저녁 대신 피티를 먹고 배고픈 느낌이 전혀 없어서 오!!! 밥 안 먹어도 영양소가 다 들어가 있어서 그런가 했는데 처음 화장실 가서 비우는 순간 아니구나라는 걸 깨닫는다.

화장실을 한 번, 두 번 갈수록 배가 미친 듯이 고프다.

근데 음식을 먹고 싶다는 생각은 들지 않는다.

왜냐하면 화장실을 계속 가기 때문에 음식 생각을 할 겨를이 없거등요... ㅋㅋㅋ

나는 배가 불러도 맛있는 음식이면 계속 먹는데 하루 비움을 하고 위가 조금 줄어들긴 했는지 과하게 먹는 게 줄어들었다.

그리고 하루비움이 끝나고 유지할 때 먹으면 좋은 에버봄 비비도 증정으로 온 게 있어서 먹어보고 그것도 10팩 주문했다.

에버봄 비비는 저녁을 먹으면서 진행하는 제품이라 정말 유지할 때 먹으면 좋겠다 싶었다.

비비도 감량에 도움을 준다고 하긴 했지만 그건 저녁을 어떤 음식을 먹느냐에 따라 달라질 것 같다.

나는 그냥 일반식을 먹어서 감량은 안되었지만 유지해 주는 정도였다.

여기서 중요한 건 4일차 진행하고 5일차에 일정 끝나고 치팅데이를 가졌더니 1kg이 다시 쪘고 에버 봄 비비를 먹으면서 56-57kg에서 왔다 갔다 하고 있다.

(근데 57kg 일 때가 더 많다.... ㅋㅋㅋ)

이래서 다이어트하고 유지 기간에 조심해야 하는데

그래도 디톡스가 되어서 그런 지 3일차 아침엔 피부가 맑아진 게 느껴졌고 음식에 대한 욕심? 도 줄어들었고 얼마큼 효과가 나타나는지 확인했기 때문에 만족한다.

조만간 각 잡고 10일 치를 진행해 봐야겠다는 생각을 하게 되었다.

분기별로 한 번씩 진행해 줘도 좋을 것 같은 제품이다.

그리고 하루 비움은 생리 10일 전 기간엔 하지 않는 걸 추천한다고 한다.

내가 해 본 결과 생리 직후에 하면 효과가 더 좋을 것 같다.

아!! 그리고 비비도 화장실 가서 다 비워내니까 유지기 때 비비를 먹을 예정이라면 저녁 약속을 잡지 않거나 약속이 있는 날엔 비비를 먹지 않는 걸 추천한다.

이렇게 하루비움 5일 치 주문, 4일차 후 비비까지 먹어본 후기를 마칩니다.